Книги

Купить книги онлайн на Pdf

Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день

Близкие, друзья и коллеги по работе давно намекают, что вам нужно похудеть? Самая популярная отговорка: я слишком занята, чтобы стать лучше. 

290руб.

Купить Pdf

Дыхательные методики для стройности

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.

430руб.

Купить Pdf

Новый взгляд на остеохондроз: причины и лечение

Марк Яковлевич Жолондз – специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья позвоночника. Автор культовых книг о гипертонии, астме и проблемах онкологии.

400руб.

Купить Pdf

Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение

Марк Яковлевич Жолондз – специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья сосудов.

370руб.

Купить Pdf

Очищение и голодание по системе йогов

Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием – методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей ор

270руб.

Купить Pdf

Офис-фитнес

Помните? «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, – и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…» Именно так ходила на работу героиня фильма «Служебный роман». А как вы ходите? И вообще, зачем вы ходите на работ

320руб.

Купить Pdf

Омолаживающий самомассаж для лица и тела

Перед вами уникальный самоучитель омолаживающего самомассажа! Здесь вы найдете подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов косметического массажа и самомассажа:

230руб.

Купить Pdf

Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса

Для одних борьба с лишними килограммами – настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнем

370руб.

Купить Pdf

Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений

Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. 

360руб.

Купить Pdf

Ужин отдай врагу! И другие мифы о теле и здоровье человека

Даже в наши дни, когда любая информация по анатомии человека и медицине доступна практически всем и каждому, мы продолжаем заблуждаться и верить всевозможным «мифам» и откровенной лжи о том, как функционирует наш организм. 

450руб.

Купить Pdf

Спелая ягода

Перед вами новая книга Ольги Лазоревой. Но на этот раз она не раскрывает перед нами секреты русских гейш, а пишет о психологии женщин.

360руб.

Купить Pdf

Пьяная вишня

Для Ольги Лазоревой талантливый музыкант Антон Пряхин стал своеобразной стенкой, за которую она смогла спрятаться в трудную минуту, спасением от предательства и неразделенной любви. С ним Ольга вновь почувствовала себя любимой и желанной. Но что делать, е

430руб.

Купить Pdf

Чернослив в шоколаде

Гадалки, экстрасенсы, знахари – непременный компонент современной жизни. И многие обращаются к ним в трудные моменты. Подавляющая часть клиентов нетрадиционных целителей – женщины, так как по природе своей они более эмоциональны, доверчивы и внушаемы, чем

420руб.

Купить Pdf

Клюква и черника. Ягоды, побеждающие бактерии

Чтобы победить болезнетворные бактерии, не всегда необходимо прибегать к антибиотикам. В некоторых случаях избавиться от инфекции помогают простые средства народной медицины.

380руб.

Купить Pdf

Лечение солью и солевыми повязками

Соль, прежде ценившаяся на вес золота, ныне объявлена «белой смертью» и едва ли не главным врагом здорового образа жизни. Но это лишь одна сторона медали, другая же заключается в том, что недостаток натрия не менее вреден для организма, чем его избыток. 

340руб.

Купить Pdf

Лечебное питание при гипертонии

Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контр

430руб.

Купить Pdf

Тощая стряпня. Как вкусно готовить и не толстеть

Каждая женщина мечтает быть стройной и привлекательной. Но не всем это удается. Ненавистные килограммы набираются за время холодов и никак не хотят уходить с наступлением тепла, когда так хочется надеть обтягивающие брюки или открытое платье.

330руб.

Купить Pdf

Пространство вариантов (ступень I)

«Пространство вариантов» — это первая книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Речь в ней идет об очень странных и необычных вещах. Это настолько шокирует, что не хочется верить. Но вера и не потребуется — вы сами во всем убедитесь. Только будьте го

310руб.

Купить Pdf

Максимальный репост

Книга Борислава Козловского объясняет, почему мы так легко верим фейковым новостям, теориям заговора и псевдонаучным мифам. Внимание, спойлер: нет, не потому, что люди дураки, а Facebook ими манипулирует — эти склонности зашиты в наших генах, встроены в м

410руб.

Купить Pdf

7 навыков высокоэффективных людей

Автор определяет умение как знание, желание и навык. Проще говоря, чтобы обрести определенный навык, необходимо собрать три составляющие: выучить теорию, научиться использовать ее на практике и отыскать мотив для ее применения. Три первых умения зависят о

230руб.

Купить Pdf